PhenQ Pills Review : bon brûleur de graisse ou arnaque aux pilules amaigrissantes ?

Si vous voulez vous débarrasser d'un surplus de poids, vous pouvez commencer par aller à la salle de sport et changer vos habitudes alimentaires. Mais tout le monde n'a pas le temps et la motivation pour suivre un régime alimentaire ou un programme d'exercice spécifique.

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous pourriez prendre du poids. Cela peut être dû à des changements hormonaux ou à un manque d'activité physique. Certaines personnes utilisent des pilules amaigrissantes pour les aider à perdre du poids.

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Mais certaines pilules amaigrissantes ne sont pas bonnes pour vous. Ils utilisent des ingrédients de mauvaise qualité et des publicités trompeuses pour vendre leurs produits. Ces suppléments de perte de poids peuvent faire plus de mal que de bien. Vous devez être prudent lorsque vous achetez des compléments alimentaires. Vous devriez vérifier de quoi ils sont faits et où ils sont fabriqués. Les suppléments qui utilisent des ingrédients naturels sont meilleurs que les autres.

PhenQ Pills est un supplément de perte de poids qui vous aide à manger moins en contrôlant votre faim. Il contient des ingrédients qui aident non seulement à réduire votre appétit, mais aussi à stimuler votre métabolisme.

Les critiques de PhenQ Pills indiquent que le produit a aidé les hommes et les femmes à perdre du poids sans trop changer leurs routines quotidiennes. Chaque pilule PhenQ Pills est un mélange parfait de différents ingrédients qui vous aident à perdre du poids. Qu'est-ce que les pilules PhenQ ? PhenQ Pills est un système naturel de gestion du poids qui agit sur 5 domaines clés de la santé métabolique pour vous aider à brûler les graisses supplémentaires, à réduire la faim et à augmenter votre niveau d'énergie. La formule PhenQ Pills vous aide à perdre du poids facilement en permettant à votre corps de brûler plus de calories.

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Vous n'avez pas besoin d'une ordonnance médicale pour acheter des pilules PhenQ. Vous pouvez acheter des pilules PhenQ sur le site officiel. C'est un mélange parfait de différents ingrédients naturels qui soutiennent vos efforts de perte de poids.

Chaque pilule PhenQ Pills a les bienfaits de l'acide alpha-lipoïque, du picolinate de chrome, de la caféine et de nombreux autres ingrédients. Leurs ingrédients offrent de nombreux avantages pour la santé, notamment la perte de graisse et un meilleur métabolisme.

PhenQ Pills contient des ingrédients qui améliorent la digestion. Lorsque votre digestion est meilleure, vous avez plus d'énergie.

Les pilules PhenQ Pills ne sont pas difficiles à avaler et elles vous font vous sentir bien grâce aux acides aminés naturels. Ils vous aident à vous débarrasser de la fatigue mentale et à rendre votre esprit plus concentré et plus clair.

Lorsque vous avez plus d'énergie, vous pouvez profiter davantage de votre vie. Vous pouvez jouer avec vos enfants et aider aux tâches ménagères. Lorsque vous prenez PhenQ Pills tous les jours, vous pouvez vous sentir plus énergique.

Quelles sont les choses dans les pilules PhenQ qui vous aident à perdre de la graisse ?

Certaines des principales choses dans PhenQ Pills qui vous aident à perdre de la graisse sont l'ALA, la L-Carnitine, le Picolinate de Chrome, etc. Voyons-en plus sur ces choses dans PhenQ Pills et comment elles fonctionnent ensemble dans PhenQ Pills :

ALA

L'ALA, également appelé acide alpha-linolénique, se trouve dans les huiles végétales telles que l'huile de soja, l'huile de carthame, l'huile de tournesol, l'huile de graines de citrouille et l'huile de lin. L'ALA est un acide gras très important car notre corps ne peut pas le fabriquer. Nous devons l'obtenir de la nourriture.

L'ALA peut aider à réduire la tension artérielle, à réduire le cholestérol LDL ("mauvais"), à augmenter le cholestérol HDL ("bon") et à réduire l'enflure.

Les scientifiques étudient toujours le fonctionnement de l'ALA. Mais ils pensent que l'ALA fabrique plus d'enzymes appelées lipoprotéine lipase et lipase hormono-sensible. Ces enzymes décomposent les graisses en acides gras libres et en glycérol. C'est comme la façon dont nous digérons le sucre.

Lorsque vous mangez des aliments contenant de l'ALA, ces enzymes agissent plus rapidement. Donc, moins d'énergie est stockée sous forme de graisse corporelle. Il existe des preuves que les suppléments d'ALA aident à perdre du poids. Une étude récente a montré que les adultes en surpoids qui prenaient 500 mg d'ALA par jour pendant 12 semaines perdaient plus de poids que ceux qui ne prenaient aucun supplément.

Une autre étude a montré que les femmes en surpoids prenant 500 mg d'ALA par jour pendant 12 semaines perdaient plus de graisse abdominale que celles prenant une fausse pilule.

L'American Heart Association recommande de manger du poisson deux fois par semaine pour aider à prévenir les problèmes cardiaques. Le poisson contient des acides gras oméga-3, dont l'ALA.

Figue de Barbarie

Le nopal est un cactus du Mexique et d'Amérique centrale. Il ressemble à un gros fruit vert avec des pointes. Vous pouvez trouver du nopal sur les marchés mexicains et dans de nombreuses épiceries.

Nopal a beaucoup de fibres et d'eau. Il est également très peu calorique. Une tasse de nopal vous apporte environ 50 % de vos besoins quotidiens en vitamine C. La vitamine C aide votre corps à utiliser le fer. Ne pas avoir assez de fer vous fatigue et provoque d'autres symptômes.

C'est l'un des meilleurs légumes pour maigrir. Manger du nopal vous rend moins affamé et stimule votre métabolisme. Il vous aide également à brûler les graisses.

Nopal est élevé sur l'index glycémique. Cela signifie que votre glycémie augmente rapidement. L'augmentation de l'insuline fait sortir la graisse des cellules graisseuses.

C'est comme ce qui se passe quand vous mangez des bonbons ou du pain blanc. Lorsque vous mangez quelque chose de sucré, votre cerveau produit de la dopamine. La dopamine donne envie de manger plus de sucreries.

De plus, lorsque vous mangez quelque chose de féculent, votre cerveau produit de la sérotonine. La sérotonine vous fait vous sentir bien. Donc, vous voulez manger plus de glucides.

Mais lorsque vous mangez du nopal, votre cerveau produit de la cholécystokinine. La cholécystokinine indique à votre cerveau que vous êtes rassasié. Votre cerveau cesse de produire de la dopamine et de la sérotonine. Donc, vous arrêtez de vouloir manger.

Picolinate de Chrome

Le chrome est un petit minéral naturellement présent dans le sol et les roches. Il est important que votre thyroïde fonctionne bien.

Vous avez peut-être entendu parler du picolinate de chrome (CrPic). CrPic est une sorte de chrome que les suppléments ont. Il est utilisé pour traiter le diabète et améliorer la tolérance au glucose.

Mais des études montrent que le picolinate de chrome ne donne pas assez de chrome pour aider les personnes atteintes de diabète de type 2.

Le chrome aide à contrôler la glycémie. Les personnes atteintes de diabète ont souvent plus de chrome dans le sang.

Lorsque vous mangez des glucides, votre pancréas produit de l'insuline dans votre sang. L'insuline abaisse le taux de sucre dans le sang en déplaçant le sucre de votre sang vers votre foie et vos muscles.

L'insuline produit également du glycogène, qui est une forme de stockage des glucides. Les réserves de glycogène se trouvent dans votre foie et vos tissus musculaires.

Si vous avez trop d'insuline dans le sang, votre corps stockera du sucre supplémentaire sous forme de glycogène au lieu de l'utiliser comme source d'énergie. C'est ce qu'on appelle la résistance à l'insuline.

Les personnes présentant une résistance à l'insuline ont tendance à prendre du poids parce qu'elles ne peuvent pas utiliser tout le sucre qu'elles consomment.

Le chrome est un brûleur de graisse qui aide à contrôler les niveaux d'insuline. Des études montrent que les suppléments de chrome réduisent la résistance à l'insuline et aident à perdre du poids.

Des études indiquent également que le chrome améliore la tolérance au glucose. La tolérance au glucose est la façon dont votre corps utilise le glucose après avoir mangé des aliments.

Une personne en bonne santé a un niveau normal de glucose dans son sang après avoir mangé. Une personne diabétique a un taux de glucose sanguin très élevé.

Les diabétiques qui prennent des suppléments de chrome ont une meilleure tolérance au glucose. De plus, certaines recherches indiquent que les suppléments de chrome aident à prévenir le diabète.

L-carnitine

La carnitine est un type d'acide aminé naturellement présent dans les aliments comme la viande, le poisson, les œufs, le lait, le fromage et le soja. La carnitine aide à déplacer les acides gras dans les mitochondries, où ils peuvent être utilisés comme source d'énergie. C'est l'un des meilleurs ingrédients pour accélérer vos objectifs de perte de poids.

Les acides gras sont des molécules contenant du carbone, de l'hydrogène, de l'oxygène et d'autres éléments. Les acides gras sont stockés dans la membrane cellulaire sous forme de triglycérides.

La protéine de transport de la carnitine transporte les acides gras à travers la membrane cellulaire. Sans cette protéine, les acides gras ne peuvent pas pénétrer dans les mitochondries.

En conséquence, le corps les transforme en acétyl-CoA, une molécule qui produit de l'énergie.

Ne pas avoir assez de carnitine provoque des problèmes de métabolisme des graisses. Lorsque vous ne consommez pas suffisamment de carnitine, votre corps commence à conserver la graisse dans votre foie et vos muscles. Cette condition est appelée stéatose.

La stéatose n'est pas nocive. Cependant, si vous développez une stéatose sévère, votre foie devient enflé et endommagé. Ces dommages peuvent entraîner une cirrhose ou un cancer.

La carnitine agit en augmentant la quantité d'acides gras libres disponibles pour l'oxydation. Les acides gras libres sont des molécules qui ne s'attachent pas aux protéines.

Ils sont libérés des cellules pendant l'exercice et la digestion. Ils voyagent librement dans le sang.

Les acides gras libres sont utilisés comme source d'énergie lorsqu'ils atteignent les mitochondries. Plus il y a d'acides gras libres, meilleure est la capacité de votre corps à brûler les graisses pour produire de l'énergie.

Lorsque vous augmentez le nombre d'acides gras libres dans votre circulation sanguine, vous améliorez votre capacité à métaboliser les graisses. Vous aidez également votre corps à brûler les graisses pour obtenir de l'énergie pendant l'exercice.

Dans une étude, les personnes qui prenaient de la carnitine avant de faire de l'exercice perdaient plus de poids que celles qui n'en prenaient pas.

Caféine

Le café contient de la caféine, qui stimule votre système nerveux central. Il augmente votre fréquence cardiaque et votre tension artérielle, ce qui vous donne de l'énergie.

Il vous fait également perdre de l'eau par la transpiration. La caféine peut accélérer la décomposition des graisses dans votre corps.

Certaines études suggèrent que la caféine accélère le métabolisme des glucides.

La caféine agit sur les récepteurs de votre cerveau appelés récepteurs de l'adénosine. Les récepteurs de l'adénosine font partie du système des neurotransmetteurs.

Les récepteurs de l'adénosine contrôlent de nombreuses fonctions dans votre corps. Par exemple, ils contrôlent la somnolence, la faim et les sensations de plaisir. L'adénosine se lie à ces récepteurs. La liaison active le récepteur. L'activation déclenche des changements dans l'activité des cellules nerveuses. Ces changements provoquent des réponses différentes dans votre corps.

Par exemple, la liaison peut stimuler les cellules nerveuses afin qu'elles libèrent des substances chimiques qui envoient des messages à votre cerveau.

Ces produits chimiques disent à votre cerveau de manger, de boire, de se déplacer ou de se détendre. Si la caféine se lie aux récepteurs de l'adénosine, elle les activera. L'activation des récepteurs envoie des signaux à votre cerveau.

Votre cerveau réagit en disant à votre corps de manger, de boire, de se reposer ou de bouger. Si la caféine ne se lie pas aux récepteurs de l'adénosine (ou si elle le fait mais ne déclenche pas d'activation), aucun signal n'est envoyé à votre cerveau. Aucun message n'est envoyé à votre cerveau concernant le fait de manger, de boire, de se reposer ou de bouger.

Vous ne serez pas affecté par la caféine. Il a été démontré que la caféine aide à réduire l'appétit. Dans certains cas, cela vous aide à perdre du poids.

Cependant, la caféine n'est pas toujours efficace pour réduire l'appétit. Certaines personnes trouvent que la caféine les rend plus affamés. La caféine affecte également la quantité de nourriture que vous voulez manger.

Des études montrent que la caféine réduit le désir de manger des aliments riches en calories. La caféine peut également affecter votre humeur. Les personnes qui prennent de la caféine déclarent souvent se sentir plus heureuses.

Quelles sont les preuves scientifiques derrière les pilules PhenQ ?

L'ingrédient breveté utilisé dans la formation des pilules PhenQ est a-Lacys Reset qui est une combinaison d'acide alpha-lipoïque, de base de cystéine et de magnésium. Il a été démontré que a-Lacys Reset aide à stimuler la réponse métabolique.

La présence d'acide alpha-lipoïque aide à déclencher la thermogenèse naturelle pour aider à éliminer l'excès de poids et le poids indésirable pour une apparence et une sensation plus minces. L'acide alpha-lipoïque aide à améliorer la conversion des glucides en énergie.

Dans l'une des études, il a été démontré que la supplémentation en acide alpha-lipoïque aide à réduire le poids corporel et la masse grasse.

Le supplément PhenQ Pills contient également du picolinate de chrome. C'est l'un des ingrédients les plus importants dans la formation des pilules PhenQ. Il aide à réduire l'anxiété et à améliorer votre humeur. Il est également très efficace dans la perte de poids.

Dans l'une des études, il a été constaté que le picolinate de chrome aide à perdre du poids avec une supplémentation régulière.

L-carnitine

La carnitine est une sorte d'acide aminé que l'on trouve naturellement dans les aliments comme la viande, le poisson, les œufs, le lait, le fromage et le soja. La carnitine aide à transporter les acides gras dans les mitochondries, où ils peuvent être transformés en énergie. C'est l'un des meilleurs ingrédients pour accélérer vos efforts de perte de poids.

Les acides gras sont des molécules qui contiennent du carbone, de l'hydrogène, de l'oxygène et d'autres éléments. Les acides gras sont conservés dans la membrane cellulaire sous forme de triglycérides.

La protéine de transport de la carnitine transporte les acides gras à travers la membrane cellulaire. Sans cette protéine, les acides gras ne peuvent pas pénétrer dans les mitochondries.

En conséquence, le corps les transforme en acétyl-CoA, une molécule qui génère de l'énergie.

Le manque de carnitine entraîne des problèmes de métabolisme des graisses. Lorsque vous ne consommez pas suffisamment de carnitine, votre corps commence à stocker de la graisse dans votre foie et vos muscles. Cette condition est connue sous le nom de stéatose.

La stéatose n'est pas nocive. Cependant, si vous développez une stéatose sévère, votre foie devient enflammé et endommagé. Ces dommages peuvent entraîner une cirrhose ou un cancer.

La carnitine agit en augmentant la quantité d'acides gras libres prêts pour l'oxydation. Les acides gras libres sont des molécules qui ne collent pas aux protéines.

Ils sont libérés des cellules pendant l'exercice et la digestion. Ils circulent librement dans le sang.